marie-claire regnier
Stage de Yoga du Cachemire
avec Marie-Claire Reigner
18-19 novembre 2023
23-24 mars 2024
Dans le yoga du Cachemire, les asanas sont des moments privilégiés pour pressentir la tranquillité au coeur de la vie. Nous explorerons la variété des couches tactiles qui composent notre corps. De l’opacité à la transparence, de la lourdeur à la légèreté, cette approche basée sur la tradition du Vijnana Bhairava Tantra utilise l’extrême richesse de la perception sensorielle pour se libérer des restrictions corporelles reflets de nos limites psychologiques. Cette investigation ne se perd pas dans la recherche d’une liberté future mais accentue la prise de conscience de l’intensité ici et maintenant. Cette écoute sans attente est le coeur de ce yoga.
Ce stage sera animé par Marie-Claire Reigner qui après une carrière de danseuse, se forme aux techniques d’éducation somatique qu’elle enseigne depuis 30 ans. Elle est diplômée d'Etat en expression gymnique et des méthodes Ehrenfried, FM Alexander et Feldenkrais. En 1994, elle est touchée par le yoga du Cachemire transmis par Eric Baret et dès lors elle ne cesse d’explorer cet art de l’écoute, du souffle - reflets ultimes du silence. En 2000 à la demande d'Eric Baret elle transmet cet art de l’écoute. Depuis une dizaine d’années elle l’assiste lors de ses séminaires. Pour toute information supplémentaire : https://yogaducachemire.fr/
Déroulement : prévoir des vêtements confortables et chauds, tapis de yoga, coussin, couverture, châle
Samedi : 10h - 12h30 / 14h - 16h30
Dimanche : 10h - 12h30 / 14h - 16h30
Coût : Enseignement - 140€ le weekend, 80€ à la journée, à envoyer par chèque à l'ordre de Marie Claire Reigner à l'adresse de Mirjana Salili Ledran
Contact : Mirjana Salili Ledran, 844 route de Saint-Cézaire, 83440 Callian, France
+33(0)6 23 09 07 76, mirjana.ledran@gmail.com
Inscription : Veuillez retourner le bulletin rempli, attaché à un email à mirjana.ledran@gmail.com
Pour être inscrit : Payer 70€ par chèque à l’ordre de Marie-Claire Reigner, à envoyer à l'adresse de Mirjana Ledran ou à verser à MC Reigner - attention nouveau compte :
IBAN FR59 3000 2026 3200 0007 1975 Z77 - Places limitées. Pas de remboursement d’arrhes sous 8 jours avant le séminaire.